Du möchtest anfangen?

Klaus hatte DAUERTREMOR als er den 30-Tage Kurs begann – ständig war das Zittern präsent und flüsterte „Ich bin krank, ich bin krank“. Und das hielt ihn, in seinem Leben als Rentner, davon ab seinen Tag zu er-leben.

Doch nach 2 Wochen täglicher Videoimpulse verschwand der Tremor endlich stundenlang am Tag. Vorher verbesserte sich sein das Gangbild schon merklich und er wurde sicherer beim Gehen, sogar Springen ging plötzlich wieder – Klaus folgte den Kursvideos, die Tag für Tag freigeschaltet wurden und begann mit zusätzlichem Kraft- und Ausdauertraining.

Weitere Stimmen aus dem Kurs:

„Ich würde, gerade jemandem, der sich die Selbständigkeit möglichst erhalten will, zuraten. Wegen der vielen Anregungen, die gegeben und Aspekte, die aufgezeigt werden. Wegen der Möglichkeit, auf die Kursunterlagen dauerhaft zuzugreifen. Wegen des „disziplinierenden“ Handbuchs.“

“Unbedingt machen! Man kann immer jemanden fragen wenn man unsicher ist. Die Übungen machen Spaß, man ist stolz auf was man selbst geschafft hat und man hat den nötigen „Druck“, weil Tag für Tag neue Impulse kommen.“

„Gut durchdachtes Konzept!“

„Hier kriegst Du richtig viel Motivation u. Material für ein gezieltes Sportprogramm, Information u. fundierte Erklärungen dazu, alles wird genau vorgemacht.“

„Egal in welchem Zustand Du bist, ich rate Dir sofort anzufangen und mit der Begründung: die Motivation und die Freude durch Bewegung entdeckst Du wieder und dann kommen die Erfolgserlebnisse.“

„Ich empfehle Dir die Teilnahme, da Du von einer spezialisierten und erfahrenen Trainerin wirklich motivierend begleitet wirst!“

1. Du buchst den Kurs einfach über unsere DIGISTORE-Seite.

2. Du bezahlst im DIGISTORE die Kursgebühr Deine Rechnung erhältst über DIGISTORE.

3. Mit Zahlungseingang auf unserem Konto, bekommst Du den Kurs ‚In 30 Tagen Parkinson gezielt verbessern‘ auf unserer neurowerkstatt Schulungsplattform freigeschaltet.

4. Dann ist es an Dir: Bearbeite das Vorbereitungsvideo.

5. Trainingsstart: Montag! Am darauf folgenden Montag bekommst du das erste Trainingsvideo freigeschaltet.
   Zusätzlich bekommst du einen Trainingsauftrag für‘s Ausdauertraining und verschiedene Krafttrainingsübungen. Das wird dann jede Woche etwas gesteigert.

6. Wichtig! Es gilt aber auch: Du passt das Training auf Deine persönlichen Bedürfnisse, Energie und Zeit an. Nicht alles funktioniert jeden Tag bei jedem gleich gut!

7. Am Wochenende ist Pause.

8. Am letzten Donnerstag im Kalendermonat findet ein Zoom-Meeting mit Dr. phil. Mareike Schwed um 12 Uhr statt, hier kannst Du einmal in Deinen persönlichen 30 Tagen teilnehmen und es werden Deine Fragen beantwortet. Bitte beachte hierbei wann Du im Kalendermonat anfängst. Beispiel: Liegt Dein Starttermin am 5. des Monats, dann ist nach ca. drei Wochen Dein Donnerstags-Zoom-Meeting. Fängst Du am 20. an, ist der Termin in der nächsten Woche.

• flexibel und strukturiert durch ein 30 Tage-Programm mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen möchten.
• insgesamt 3 Monate weiter mit den Inhalten arbeiten möchten.
• tägliche Motivations- und Bewegungsimpulse wertschätzen.
• gerne unser geniales online-Format auf PC/Smartphone/Tablet nutzen möchten ohne Termine einhalten zu müssen.
• frei gehen können bzw. mit geringer Unterstützung einer Gehhilfe.
• das Fortschreiten der Parkinsonsymptome abmildern wollen.
• mit Beginn der Diagnose die Wirkung von Sport und Bewegung nutzen wollen.
• zunehmende Einschränkungen der Mobilität und Lebensqualität umkehren wollen.

• Die Kursdauer ist 30 Tage. Trainingsstart ist immer montags (egal wann Du buchst).
• Mit Kursbeginn füllst Du einen Fragebogen aus, der von uns eingesehen wird, um Dir später persönliche Empfehlungen im Kurs geben zu können.
• Täglich werden Bewegungsvideos freigeschaltet.
• Wöchentlich werden Bewegungsvideos für Krafttraining und Ausdauertraining in drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden freigeschaltet.
• LIVE-Termin: Unterstützung und Antworten bekommst Du auch noch am letzten Donnerstag des Kalendermonats. Hier findet eine Q&A Session per Zoom-Meeting statt, in der einmalig in Deinen 30 Tagen Deine individuellen Fragen beantwortet werden.
• Umfangreiches Arbeitshandbuch: Du bekommst unser beliebtes Arbeitshandbuch als pdf zum Download. Druck es aus, arbeite es nach und nach durch und gib Deinen 30 Tagen noch mehr Tiefe.
• Mehr Unterstützung: Brauchst Du während oder nach Deinem Kurs mehr Unterstützung? Dann kannst Du jederzeit exklusive Einzeltermine bei Dr. phil. Mareike Schwed dazu buchen. Mareike nimmt sich gerne Zeit, um Dir mit Ihrer Erfahrung und Ihrem Wissen wertvollen Support zu geben. Die Kosten hierfür klärst Du mit ihr direkt.

*NEP = Neuroprotective Exercise Protocol © by Dr. Mareike Schwed

• € 497,– (inkl. gesetzl. MwSt)
• Deine Zeit, Offenheit und Beteiligung.
• Buchung und Bezahlung direkt und einfach über ‚DIGISTORE24‘
  
• Die Rechnung bekommst Du auch direkt von ‚Digistore24‘.
• Nach Buchung des Kurses über unsere DIGISTORE-Seite, erhälst Du direkt Zugang zu den Videos & Materialien in unserem neurowerkstatt-Schulungsportal für drei ganze Monate.
• Und wir geben Dir nach Kursbuchung 14 Tage Rückgaberecht, wenn Dir der Kurs so gar nicht zusagt.

Mein Name ist Dr. Mareike Schwed. Ich bin Diplom-Sportwissenschaftlerin und Gründerin der neurowerkstatt. Lang habe ich damit geliebäugelt und nun bringt mich die Corona-Phase dazu den Sprung ins kalte Wasser zu wagen und diesen ersten Online-Kurs für Euch anzubieten. Dafür werfe ich meine über 15 Jahre Experten-Erfahrung in die „digitale Waagschale“. Auch digital will ich die wissenschaftlichen Erkenntnisse in das tägliche Leben jedes Einzelnen übertragen. Denn mein Spezialgebiet ist das Training und Coaching sowie die Schulung von Menschen mit Parkinson im Bereich Sport und Bewegung.

Hierzu habe ich 2015 meine Doktorarbeit an der Goethe-Universität Frankfurt a.M. verteidigt. Wegen der hervorragenden Forschungsergebnisse, war es für mich das einzig sinnhafte umgehend die neurowerkstatt zu gründen: ein Trainings- und Schulungszentrum für neurologisch erkrankte Menschen im Rhein-Main-Neckar Gebiet – bundesweit einzigartig in seiner Form (ja, vielleicht auch weltweit).

Meine Stärke ist es, mit meinen Klienten auf Augenhöhe zu arbeiten und gemeinsam eine wirkungsvolle und für jeden Einzelnen machbare Lösungen für den eigenen Alltag zu finden. Mich begeistern tagtäglich die direkten Verbesserungen meiner Trainierer durch unsere gezielten einfach umsetzbaren Übungen.

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