Wir beschäftigen uns intensivst mit dem Thema Bewegung und neurologische Erkrankung seit mehr als 15 Jahren. Und nun spricht auch endlich alle Welt immer mehr von der wichtigen Ressource Sport bei neurologischen Erkrankungen. Überall bilden sich Bewegungsgruppen. Die Informationen über diese wichtige Säule in der Behandlung von Parkinson, Multipler Sklerose oder Polyneuropathie wachsen stetig, wie auch die Ergebnisse in der Forschung.

Wie aber bringt der Einzelne dieses Wissen in sein Leben, so dass es wirklich hilft?

Denn unter Stress, schlechtem Gewissen oder der Frage, ob das WIRKLICH das Richtige ist, kann die wichtige Ressource schnell zu einer Last werden – vor allem dann, wenn der verantwortungsvolle Job und die liebevolle Kinderbetreuung das Tagesgeschäft sind.

Bewegung als Last bzw. ein belasteter Umgang damit führt dazu, dass die Krankheit stärker voranschreitet.

Wir haben uns viele Jahre lang mit unseren Klienten auseinander- und zusammengesetzt – besprochen, erforscht, verhandelt, beraten wie Bewegung und Sport so gelebt werden können, dass es Spaß und Freude bringt. Und nebenbei die Symptome – sowohl nicht-motorisch als auch motorisch – reduziert werden. Wie kann der Krankheitsverlauf abgemildert werden und dabei auch die Krankheitsakzeptanz bearbeitet werden kann.

Dr. Mareike Schwed kommt mit ihrem Wissen und ihrer jahrelangen Erfahrung schnell zum Kern der Sache und findet mit einem herzlich-motivierten Blick umgehend den wichtigen roten Faden für Dein bewegtes Leben mit Parkinson, Multipler Sklerose oder Polyneuropathie. Sie hilft Dir, Dein persönliches Bewegungswissen mit ihrem geschulten Blick zu vertiefen und Deine täglichen Routinen so zu erweitern, dass Du noch gezielter Deine Mobilitätsthemen bearbeiten kannst – neuroprotektiv!

Wir freuen uns auf Dich hier vor Ort in der neurowerkstatt!

• Wann?  03. bis 05. November 2023
• Wo?   neurowerkstatt, Bürgermeister-Lang-Str. 3-5, 64319 Pfungstadt
• Wer?  Alle Menschen mit Parkinson, Multipler Sklerose oder Polyneuropathie, die ihre Mobilität nachhaltig verbessern wollen und nebenbei nach einem neuroprotektiv wirkungsvollen Trainingsleitfaden suchen.
  • Du solltest frei gehen können, oder mit einem oder zwei Stöcken mobil sein. Schreib uns an, wenn du dir unsicher bist, ob du geeignet bist.
• Kosten?  750,- € (inkl. MwSt. – pauschal)
  • Anreise, Übernachtung und Verpflegung werden von Dir organisiert und diese Kosten kommen hinzu.
• 14-tägiges gesetzliches Widerrufsrecht bzw. 100% Rückerstattung bei Rücktritt bis einschließlich 20.10.2023
• Unterkünfte?  Einfache und saubere Unterkunft in der Nähe:  ‚Rheinischer Hof‘  in Pfungstadt (5 Minuten mit dem Auto). Weitere Möglichkeiten in der Nähe in Seeheim-Jugenheim, Malchen oder Darmstadt-Eberstadt (jeweils 15 Minuten mit dem Auto)

Freitag | 17:30 bis ca. 20:30 Uhr

Freitags wollen wir alle zwischen 17 Uhr 30 und 18 Uhr 30 gemütlich in der neurowerkstatt eintreffen, uns persönlich kennenlernen, einstimmen und austauschen. Wir sorgen für ein kleines Büffet und gemeinsam gehen wir mit ein paar Selbstregulationstricks in eine Haltung der neugierigen Aktivierung und Entspannung (bis ca. 20 Uhr 30).

Samstag | 9:30 bis 12 Uhr und 14 bis 17 Uhr

Samstagvormittag geht es um 9:30 Uhr nach einer kleinen Begrüßung in die Aktion. Spielerisch, konzentriert und zielführend gehen wir in Kontakt und in die Bewegung – dazwischen immer wieder kleine Impulse zum „Warum“ (bis ca. 12 Uhr). Es wird auch eine Einführung in die Sportart ‚Parkour’ geben, je nach Können ggf. in zwei Gruppen. Durch die besonderen Bewegungsabläufe und Hindernisse, die ‚Parkour‘ bietet, ergeben sich sehr wertvolle, effektive Trainingsreize, die nicht nur Freude an der Bewegung bereiten, sondern auch hochgradig wirksam für Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht sind. Natürlich und in sicheren und umsetzbaren Übungseinheiten.

Samstagnachmittag – nach einer Mittagspause geht es ab etwa 14 Uhr in die persönliche Ganganalyse. Hier wenden wir die Grundregeln für Neuroprotektion an und schauen, welche Gangübungen für dein Gangbild besonders geeignet und am effektivsten sind. Wir schauen was möglich ist, was du mehr machen solltest und wo es Grenzen gibt (bis ca. 17 Uhr).

Sonntag | 10 bis 13 Uhr

Den Sonntag beginnen wir ab 10 Uhr und wollen im Park an der frischen Luft in den bewegten Transfer gehen (je nach Wetter und Befinden der Gruppe). Gefüllt mit Energie und Ideen und einem bunten Austausch besprechen wir abschließend einen Trainingsplan, Deine Haltung und Deine persönlichen Themen, so dass Du garantiert motiviert und bewegt nach Hause gehen kannst (ca. 13 Uhr).

Wir freuen uns sehr, Dich persönlich kennen zu lernen!
Genieße die besondere Dynamik des vor-Ort-Trainings und bewege Dich in eine neue Reflexion und Motivation!

Fragen gerne über unser Kontaktformular.

Herzliche Grüße

Dr. Mareike Schwed und das neurowerkstatt-Team